Bạn nên tránh những gì khi bị đau mắt đỏ để giúp bệnh mau lành?

Đau mắt đỏ là một bệnh thường xảy ra trong mùa nóng. Bệnh rất dễ lây lan và những người có hệ miễn dịch yếu, chẳng hạn như trẻ nhỏ, dễ mắc bệnh. Vậy khi bị đau mắt đỏ, bạn nên tránh những gì để phục hồi nhanh chóng và luôn có đôi mắt sắc bén?

1. Bạn nên tránh những gì với đau mắt đỏ?

Người bị đau mắt đỏ cần nghỉ ngơi hợp lý và ăn thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, tại thời điểm này, không phải tất cả các loại thực phẩm đều có lợi cho cơ thể. Bạn cần chú ý và tránh các loại thực phẩm sau để ngăn ngừa những tác động tiêu cực đến hiệu quả và thời gian điều trị.

Đồ ăn cay và nóng: Những người bị đau mắt đỏ nên tránh xa thức ăn nóng và cay vì nó có thể làm tăng cảm giác nóng rát và làm cho tình trạng nghiêm trọng hơn. Một số thực phẩm nóng như ớt, hành, tỏi hoặc các loại thịt như thịt dê, thịt chó,…

Thực phẩm có mùi tanh: Một số loại thực phẩm như cá chép, tôm, cua, ốc,… Và một số loại hải sản khác thường rất tốt cho người khỏe mạnh, nhưng chúng là thực phẩm khiến người bệnh bị bệnh. Mắt đỏ không nên tiêu thụ. Khi ăn thức ăn tanh, người bệnh sẽ khó chịu hơn và đặc biệt là khiến tình trạng nhiễm trùng viêm kết mạc nghiêm trọng hơn, thời gian hồi phục cũng sẽ lâu hơn rất nhiều.

Rau bina nước: Bạn nên tránh những gì với đau mắt đỏ? Câu trả lời là kiêng rau bina nếu bạn muốn phục hồi nhanh chóng. Trong bữa ăn hàng ngày, rau chân vịt là loại rau dễ ăn, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn, tuy nhiên người bị đau mắt đỏ cần kiêng rau bina. Rau bina nước có đặc tính khiến mắt tăng sản xuất dịch mắt, khiến bệnh nhân càng khó giữ mắt sạch sẽ.

Các loại chất kích thích: Như chúng ta đã biết, các chất kích thích như rượu và thuốc lá không tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, đối với bệnh nhân đau mắt đỏ, khi sức đề kháng yếu thì không nên sử dụng các chất kích thích này. Rượu và bia có thể làm cho tình trạng nghiêm trọng hơn, đặc biệt gây kích ứng mắt nhiều hơn.

Bên cạnh đó, nicotine trong thuốc lá là nguyên nhân khiến mắt bệnh nhân phải điều hòa nhiều hơn, làm việc vất vả hơn và do đó, bệnh sẽ mất nhiều thời gian để chữa lành.

Mỡ động vật: Tiêu thụ nhiều mỡ động vật là nguyên nhân gây béo phì hoặc gan nhiễm mỡ,… và nhiều bệnh khác. Bên cạnh đó, mỡ động vật cũng có thể gây ra những tác động xấu khi mắt bạn bị đau. Lượng mỡ trong máu cao cũng là một trong những lý do khiến đau mắt đỏ chậm cải thiện. Do đó, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn dầu thực vật để thay thế mỡ động vật – đây là thói quen tốt để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

2. Người bị đau mắt đỏ cần lưu ý những điều sau

Ngoài những thực phẩm cần tránh nêu trên, người bệnh cũng cần lưu ý những điều sau để giúp bệnh nhanh khỏi bệnh:

Tùy chọn sử dụng thuốc, đặc biệt là lạm dụng kháng sinh: Khi có triệu chứng đau mắt đỏ, bạn nên đi khám bác sĩ để có bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán, tư vấn và kê đơn thuốc. Một khi bạn biết liệu đau mắt của bạn là do virus, vi khuẩn hoặc dị ứng, bác sĩ sẽ đề nghị một phương pháp điều trị an toàn. Tránh mua thuốc để uống tại nhà, đặc biệt là lạm dụng kháng sinh có thể dẫn đến biến chứng viêm giác mạc – rất nguy hiểm.

Hạn chế làm việc: Khi bị đau mắt đỏ, bạn cần để mắt nghỉ ngơi, tránh để mắt hoạt động, làm việc hoặc điều chỉnh quá nhiều để giúp bệnh mau lành. Lưu ý rằng hiệu ứng của màn hình máy tính, điện thoại thông minh và tivi không tốt cho mắt. Bạn nên hạn chế tiếp xúc với các loại thiết bị công nghệ này.

Duy trì vệ sinh mắt: Trong một số trường hợp, chỉ cần sử dụng nước muối sinh lý có thể cải thiện đau mắt đỏ sau một thời gian ngắn. Quan trọng nhất là người bệnh cần chú ý bảo vệ, giữ mắt sạch sẽ, tránh đến những nơi có nhiều bụi, khói. Tuy nhiên, bạn không nên bảo vệ mắt bằng cách che chúng bằng khăn. Bạn có thể đeo kính râm để giữ cho đôi mắt của bạn được bảo vệ và luôn thông gió.

Ngăn ngừa lây lan: Đau mắt đỏ có thể lây lan nếu một người khỏe mạnh dùng chung vật dụng cá nhân với người bị nhiễm bệnh, chẳng hạn như dùng chung khăn, v.v. Do đó, người bệnh nên tự cách ly tại nhà. Bạn nên đến những nơi đông người như trường học hoặc văn phòng để tránh lây nhiễm cho những người xung quanh.

Chế độ ăn uống: Một số thực phẩm mà người bệnh nên bổ sung khi bị đau mắt đỏ là thực phẩm giàu vitamin A và C. Những thực phẩm này giúp cơ thể tăng sức đề kháng. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa sẽ giúp giảm tích tụ chất thải dưới võng mạc, và beta-carotene sẽ giúp mắt sáng và khỏe mạnh hơn.

Như vậy, có thể hiểu đau mắt đỏ không quá nguy hiểm và nếu được điều trị đúng cách, bệnh có thể chữa khỏi sau khoảng 1 tuần. Tuy nhiên, bạn không nên chủ quan vì có một số trường hợp đã xảy ra biến chứng khiến bệnh mất nhiều thời gian lành và người bệnh luôn cảm thấy vô cùng khó chịu.

Do đó, trước khi tìm hiểu những gì bạn nên tránh và những gì bạn nên làm với đau mắt đỏ, bạn nên đi khám bác sĩ để có bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán bệnh, từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Tham khảo thêm tại https://nhathuocaz.com.vn https://thongtinbenh.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *