Ung thư gan gây mất ngủ

Ung thư gan gây mất ngủ

Ung thư gan gây mất ngủ hãy cùng thongtinbenh tìm hiểu và giải đáp thắc mắc này trong bài viết của chúng tôi nhé

Ung thư gan gây mất ngủ vì sao 

Chúng ta đều hiểu rằng giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, bởi nó là thời điểm mà cơ thể được phục hồi mọi mặt, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh ung thư gan.
Tuy nhiên, vấn đề mất ngủ và khó ngủ đang trở nên phổ biến đối với bệnh nhân ung thư, đặc biệt là ở những người mắc ung thư gan. Điều này được coi là một phản ứng tự nhiên trong quá trình điều trị ung thư.
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cancer Medicine, ước tính khoảng 75% bệnh nhân ung thư gặp vấn đề về giấc ngủ, trong đó có cả bệnh nhân ung thư gan.
Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ cho bệnh nhân ung thư gan, bao gồm:
– Tác dụng phụ của thuốc hoặc phương pháp điều trị ung thư gan.
– Stress, căng thẳng, rối loạn lo âu, và thậm chí là trầm cảm, thường gặp ở bệnh nhân ung thư.
– Cơn đau từ khối u ung thư gan.
– Điều trị nội trú tại bệnh viện có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ.
– Các vấn đề sức khỏe khác của bệnh nhân.
Mỗi người bệnh có thể gặp phải các nguyên nhân khác nhau gây ra vấn đề giấc ngủ. Nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể ảnh hưởng xấu đến quá trình điều trị ung thư gan.
Ung thư gan gây mất ngủ
Ung thư gan gây mất ngủ

Bệnh nhân ung thư gan bị mất ngủ ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe 

Đối với một người có sức khỏe bình thường, chỉ cần mất ngủ trong vài đêm cũng đủ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải, và lâu dần sẽ ảnh hưởng đến cả sức khỏe và tinh thần.
Vì vậy, đối với bệnh nhân ung thư gan, khi sức khỏe và tinh thần đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi căn bệnh ung thư, vấn đề mất ngủ có thể dẫn đến những hậu quả đáng lo ngại như sau:
1. Mất ngủ khiến các triệu chứng của ung thư gan trở nên nghiêm trọng hơn như đau đớn, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, trầm cảm, lo lắng…
2. Gây rối trong hoạt động sinh học của lá gan. Trong khoảng thời gian từ 23 giờ đến 1 giờ sáng, lá gan hoạt động mạnh mẽ nhất để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Mất ngủ sẽ làm ảnh hưởng đến hoạt động này, gây suy giảm chức năng gan nhanh chóng hơn.
3. Trong thời gian mất ngủ, người bệnh khó kiểm soát được những suy nghĩ tiêu cực, ảnh hưởng lớn đến tinh thần và tâm lý.
4. Chứng mất ngủ ở bệnh nhân ung thư gan thường không tự điều trị mà có thể trở thành mạn tính nếu không có can thiệp kịp thời.
5. Sử dụng thuốc an thần để chữa mất ngủ cho bệnh nhân ung thư gan không được khuyến khích.
6. Mất ngủ ở bệnh nhân ung thư gan có thể làm giảm hiệu quả của phương pháp điều trị, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.
Vì lý do này, việc tìm ra biện pháp cải thiện và kiểm soát tình trạng mất ngủ ở bệnh nhân ung thư gan là rất quan trọng và cần được chú ý đặc biệt.

Những biện pháp cải thiện giấc ngủ không dùng thuốc 

Tùy thuộc vào tình trạng mất ngủ của bệnh nhân ung thư gan, cũng như sức khỏe và giai đoạn của căn bệnh, các bác sĩ sẽ đề xuất các phương pháp kiểm soát mất ngủ phù hợp.
Dưới đây là một số phương pháp giúp bệnh nhân ung thư gan kiểm soát tình trạng mất ngủ hiệu quả hơn:
1. Liệu pháp kiểm soát kích thích:
Khi bệnh nhân ung thư gan gặp mất ngủ, họ thường cố gắng tìm cách để ngủ. Tuy nhiên, điều này có thể gây phản ứng ngược, làm tăng tình trạng mất ngủ. Các chuyên gia khuyến nghị, nếu sau 30 phút nằm trên giường mà vẫn không thể ngủ được, họ nên rời khỏi giường và thực hiện các hoạt động khác như đọc sách, nghe nhạc hoặc thiền. Quá trình này có thể lặp lại nhiều lần để tạo ra kết nối giữa môi trường ngủ và hành vi ngủ, từ đó hình thành thói quen ngủ.
Ngoài ra, để cải thiện mất ngủ, bệnh nhân ung thư gan cần:
– Thiết lập thói quen đi ngủ và thức dậy đúng giờ.
– Tránh ngủ trưa quá 30 phút và không ngủ sau 3 giờ chiều.
– Không sử dụng giường để xem TV, đọc sách hoặc ăn uống.
2. Liệu pháp thư giãn:
Bao gồm các phương pháp giúp bệnh nhân thư giãn cả về tinh thần và thể chất như thôi miên, thư giãn cơ bắp, và điều chỉnh tâm lý. Điều này có thể được thực hiện bởi các chuyên gia thần kinh hoặc tâm lý, nhưng bệnh nhân cũng có thể thực hiện tại nhà thông qua việc tập hít thở sâu, giãn cơ, thiền định hoặc cầu nguyện.
3. Liệu pháp nhận thức:
Sử dụng để thay đổi thái độ và niềm tin của bệnh nhân về giấc ngủ và các vấn đề liên quan. Các lợi ích của phương pháp này bao gồm kiểm soát lo âu, trầm cảm, hỗ trợ quản lý cảm xúc, và giúp bệnh nhân đối phó với căng thẳng.
4. Phương pháp vệ sinh giấc ngủ:
Thay đổi các thói quen và hành vi để cải thiện giấc ngủ, bao gồm tránh sử dụng các chất kích thích như cafein và rượu, tạo môi trường ngủ yên tĩnh và thoải mái, và thư giãn trước khi đi ngủ.
5. Tạo một thói quen trước giờ đi ngủ:
Việc thực hiện các thói quen như đọc sách, nghe nhạc, hoặc thiền trước khi đi ngủ có thể giúp cơ thể chuẩn bị cho giấc ngủ và cải thiện mất ngủ.
Mất ngủ là một tình trạng phổ biến mà bệnh nhân ung thư gan thường gặp phải. Vì vậy, việc hiểu biết và thảo luận với bác sĩ để chọn phương pháp điều trị phù hợp là rất quan trọng. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm tăng cường sức khỏe cũng có thể hỗ trợ cải thiện tâm trạng và giấc ngủ của bệnh nhân.
Nguồn: internet
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ thongtinbenh để được tư vấn 24/7

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *