Viêm xoang khiến bệnh nhân cảm thấy đau đớn, khó chịu và nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Ngoài việc điều trị bằng thuốc, bệnh nhân có thể áp dụng các biện pháp dân gian cho viêm xoang. Hầu hết các phương pháp này đều đơn giản, dễ thực hiện và hiệu quả cao.
1. Viêm xoang là gì? Nguyên nhân và triệu chứng
Tại Việt Nam, viêm xoang là một bệnh khá phổ biến, chiếm 25-30% các bệnh về tai mũi họng. Hiểu được nguyên nhân và triệu chứng sẽ giúp người bệnh có những bài thuốc dân gian trị viêm xoang phù hợp và hiệu quả.
Viêm xoang là gì?
Viêm xoang là tình trạng chất nhầy và chất lỏng tích tụ, làm tắc nghẽn xoang (các hốc nằm phía sau xương gò má và trán). Tại thời điểm này, vi khuẩn sinh sôi và phát triển ở đây, gây nhiễm trùng và viêm nhiễm.
Viêm xoang được chia thành 2 loại: viêm xoang cấp tính và viêm xoang mãn tính. Đặc biệt, viêm xoang cấp tính xảy ra đột ngột và khỏi sau một vài tuần. Viêm xoang mãn tính là lặp đi lặp lại và kéo dài.
Nguyên nhân gây viêm xoang
Viêm xoang có nhiều nguyên nhân, trong đó phổ biến nhất là virus và vi khuẩn. Tuy nhiên, viêm xoang do virus và vi khuẩn có thể được ngăn ngừa bằng cách tiêm phòng.
Ngoài ra, viêm xoang có thể được gây ra bởi các yếu tố dị ứng (khói, khói thuốc lá, nấm mốc, vẩy da thú cưng, phấn hoa, nước hoa, v.v.). Tình trạng này phổ biến ở những người bị hen suyễn hoặc da nhạy cảm, dễ bị dị ứng. Ngoài ra, tỷ lệ viêm xoang thấp xuất phát từ nguyên nhân gây phì đại mũi, lệch vách ngăn mũi, polyp mũi.
Triệu chứng viêm xoang
Cho dù đó là viêm xoang cấp tính hay mãn tính, có những triệu chứng điển hình như sau:
Nhức đầu, đặc biệt là đau ở xoang.
Hắt hơi, nghẹt mũi, sổ mũi (tương tự như cúm, cảm lạnh).
Đau họng, ho, đặc biệt là vào buổi sáng, ngay sau khi thức dậy.
Nếu bạn bị viêm xoang nặng, bạn có thể bị sốt, sưng và đau ở mặt (đặc biệt là trán và thái dương), hôi miệng, mệt mỏi, khứu giác kém hoặc nghiêm trọng hơn là không có mùi.
2. Bài thuốc dân gian trị viêm xoang
Những người bị viêm xoang có thể gặp nhiều khó khăn trong giao tiếp và ăn uống. Dưới đây là những bài thuốc dân gian trị viêm xoang mà bạn có thể tham khảo và áp dụng.
Nước mặn
Đổ nước muối vào một cái bát lớn, che một lỗ mũi, nghiêng mặt còn lại vào bát nước muối và hít một hơi thật mạnh. Làm thế nào để nước muối đi sâu vào mũi và xuống cổ họng, sau đó nhổ nước muối ra khỏi miệng. Làm tương tự cho phía bên kia của mũi. Mỗi bên lặp lại 4-5 lần, thực hiện 2 lần / ngày, mỗi sáng và tối.
Với nước muối, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý được bán tại các hiệu thuốc, hoặc tự trộn muối với nước ấm và sử dụng.
mật ong
Một trong những phương thuốc dân gian nổi tiếng cho viêm xoang là mật ong kết hợp với tỏi. Theo đó, tỏi được bóc vỏ, rửa sạch, giã nhỏ, sau đó ép lấy nước và trộn với mật ong theo tỷ lệ 1:1. Sau đó dùng tăm bông ngâm hỗn hợp này rồi cho sâu vào khoang mũi. Nằm xuống và thư giãn trong khoảng 1 giờ, sau đó lấy nó ra. Làm điều đó 2 lần / ngày.
Ngoài ra, trộn mật ong nguyên chất với nước ấm và uống hai lần một ngày cũng mang lại nhiều lợi ích. Không chỉ hỗ trợ điều trị viêm xoang mà còn có tác dụng tăng sức đề kháng và ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Tỏi
Nếu bạn không có mật ong, bạn có thể sử dụng tỏi một mình để điều trị viêm xoang. Bóc vỏ tỏi, rửa sạch và giã nhỏ với nước. Nước ép tỏi thu được được trộn với nước ấm theo tỷ lệ 1: 1. Bằng cách này, bạn đã có một dung dịch rửa mũi có tính kháng khuẩn cao giúp giữ cho mũi của bạn sạch sẽ, thông thoáng và thoải mái. Có thể thấm nhuần nhiều lần trong ngày, 1-2 giọt mỗi lần.
Nghệ tươi
Tương tự như tỏi, nghệ tươi cũng là một phương thuốc chữa viêm xoang mà nhiều người tin rằng sẽ áp dụng. Bởi vì nó không chỉ đơn giản và dễ thực hiện, mà còn có hiệu quả cao, không có tác dụng phụ. Theo đó, nghệ tươi được rửa sạch, sau đó nghiền để lấy nước rồi trộn với nước và dùng làm thuốc nhỏ mũi. Kiên trì nhỏ nhiều lần, bạn sẽ thấy các triệu chứng viêm xoang giảm.
Xông hơi
Xông hơi là một phương thuốc dân gian an toàn và rất hiệu quả cho viêm xoang. Cho tinh dầu (tràm, bạc hà, bạch đàn, bưởi, v.v.) vào bát nước nóng. Sau đó đắp chăn và bát nước lên đầu, sau đó dùng mũi hít sâu hơi nước bốc lên. Làm cho đến khi bát nước nguội đi, không còn hơi nước bốc lên thì dừng lại.
Ngoài các loại tinh dầu, bạn có thể thay thế bằng cách nấu nước ép lá (lá chanh, lá bưởi, lá húng quế,…) và sau đó làm tương tự. Làm điều đó 3 lần một ngày sẽ mang lại kết quả đáng chú ý.
Trên đây là những biện pháp dân gian cho viêm xoang bạn có thể làm tại nhà để làm giảm các triệu chứng khó chịu của viêm xoang. Tuy nhiên, trong trường hợp viêm xoang nặng, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày, bạn cần đến bệnh viện.
Qua khám và thăm khám, bác sĩ sẽ có hướng điều trị phù hợp. Nó có thể là điều trị y tế, thuốc hoặc nó có thể là phẫu thuật, tùy thuộc vào tình trạng của bệnh. Đặc biệt, nếu viêm xoang có nguy cơ biến chứng thì cần can thiệp kịp thời để tránh nguy hiểm.
Tham khảo thêm tại https://nhathuocaz.com.vn hoặc https://nhathuochapu.vn
