Viêm xoang là tình trạng niêm mạc của các xoang mất đi chức năng bình thường do bị viêm nhiễm. Các tổn thương nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến ứ đọng dịch nhầy và bít tắc lỗ thông xoang. Để giảm thiểu các triệu chứng viêm xoang, ngoài các phương pháp điều trị, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ tại nhà.
1. Nhận biết triệu chứng viêm xoang cấp tính
Xoang là những hốc xương rỗng, có lớp niêm mạc bên trong, có vai trò đảm bảo sự thông khí và phát âm. Cơ thể chúng ta có 4 đôi xoang, chia làm 2 phần: xoang sàng trước và xoang sàng sau. Viêm xoang là tình trạng lớp niêm mạc bên trong các xoang bị viêm nhiễm khiến các xoang mất đi chức năng bình thường.
Bệnh viêm xoang xuất phát từ các nguyên nhân sau: Viêm mũi họng do virus, vi khuẩn; viêm mũi dị ứng xoang nhiễm trùng; nấm; Giải phẫu mũi, xoang… Đây là căn bệnh rất khó chịu, gây mệt mỏi, đau nhức. Nếu không được điều trị làm giảm kịp thời các triệu chứng viêm xoang có thể dẫn đến biến chứng viêm phế quản, viêm họng, viêm dây thần kinh thị giác…
Các triệu chứng của viêm xoang bao gồm:
Chảy nước mũi: Bệnh nhân viêm xoang luôn có cảm giác nhầy nhụa trong cổ họng, phải xì mũi, khịt mũi liên tục. Nước mũi có màu trắng đục, vàng nhạt hoặc xanh.
Nghẹt mũi: Nghẹt mũi có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên mũi khiến người bệnh khó thở và thở khò khè.
Đau: Vị trí đau phụ thuộc vào vị trí xoang bị viêm. Có thể đau giữa hai mắt (viêm xoang sàng trước); đau nhức giữa hai lông mày (xoang trán); đau má (viêm xoang hàm); đau cổ (xoang xương bướm hoặc xoang bướm)…
Khứu giác suy giảm hoặc mất hẳn: Các mô mũi hoặc polyp mũi sưng tấy ngăn cản mùi tiếp xúc với dây thần kinh khứu giác khiến người bệnh giảm hoặc mất khứu giác.
2. Viêm xoang cấp tính có chữa khỏi được không?
Viêm xoang cấp tính nếu được điều trị đúng cách sẽ khỏi hẳn mà không để lại biến chứng gì. Tuy nhiên, khi bạn bị viêm xoang mạn tính thì quá trình điều trị sẽ lâu hơn, thậm chí phải phẫu thuật. Ngoài ra, dị ứng hoặc viêm xoang cơ địa sẽ khó điều trị do yếu tố môi trường, thời tiết… Nếu có triệu chứng viêm xoang cần đến bác sĩ để được khám, nội soi hoặc chụp phim. Chụp CT mũi, xoang để xác định nguyên nhân viêm xoang do vi khuẩn, nấm, dị ứng hay dị dạng cấu trúc… Từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
Viêm xoang nếu không được điều trị đúng cách có thể gây biến chứng
Viêm đường hô hấp dưới: Giãn phế quản, viêm phế quản…
Biến chứng ở mắt: Viêm ổ mắt, viêm túi lệ, áp xe mí mắt, viêm ổ mắt…
Biến chứng ở tai: viêm tai ngoài, viêm tai giữa, viêm tai giữa..
Các biến chứng khác về nội sọ, mạch máu…
3. Hướng dẫn giảm triệu chứng viêm xoang
Để làm giảm các triệu chứng viêm xoang, có thể sử dụng các phương pháp sau:
Uống nhiều nước để làm loãng đàm, giảm đau, ngạt mũi. Có thể chườm khăn ấm nhiều lần trong ngày, xông mũi 1-2 lần/ngày
Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ
Hạn chế tiếp xúc với bụi, lạnh, khói thuốc lá hoặc mùi hóa chất mạnh, nơi có nhiệt độ thay đổi
Luôn đeo khẩu trang khi đi ra ngoài hoặc làm việc ở những nơi nhiều khói bụi
Sử dụng máy tạo độ ẩm để giữ độ ẩm trong không khí
Để loại bỏ màng nhầy, hãy xịt nước muối vào mũi nhiều lần trong ngày
Bổ sung vitamin để tăng sức đề kháng cho cơ thể
Khi ngủ nên kê cao gối để giúp giảm tích tụ chất nhầy, giúp hô hấp dễ dàng hơn.
Trường hợp viêm xoang nặng cần phải phẫu thuật để tránh biến chứng
Nghỉ ngơi đầy đủ. Khi nghỉ ngơi, cơ thể tạo ra các tế bào bạch cầu để chống lại vi khuẩn và vi rút. Giảm áp lực xoang, tăng thời gian phục hồi
Áp dụng các bài tập thở sâu, thiền, yoga để thư giãn và giảm đau
Giữ ấm cơ thể khi trời mưa, lạnh, phòng ngừa cảm lạnh chuyển thành viêm xoang.
Viêm xoang do virus rất dễ lây lan nên không dùng chung đồ dùng cá nhân với người bị viêm xoang. Khi có các triệu chứng của viêm xoang như sổ mũi, nhức đầu, hắt hơi cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
