Táo bón là vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ. Bên cạnh việc sử dụng thuốc hỗ trợ, phụ huynh cần lựa chọn cách chăm sóc phù hợp cho trẻ.
1. Biểu hiện của táo bón ở trẻ
– Trẻ có đau rát khi đi vệ sinh, phân trở nên cứng có thể gây rách và chảy máu.
– Són phân không kiểm soát.
– Đau bụng quanh rốn, tái đi lại nhiều lần.
– Các triệu chứng khác như khó tiểu, tiểu lắt nhắt, đái dầm, mệt mỏi, đau bụng, buồn nôn, biếng ăn, suy dinh dưỡng.
2. Nguyên nhân táo bón ở trẻ
– Nhịn đi vệ sinh quá lâu.
– Chuyển từ sữa mẹ sang thức ăn đặc đột ngột.
– Thiếu chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày.
– Môi trường căng thẳng.
– Sử dụng một số loại thuốc như codein.
– Các bệnh lý khác.
3. Chăm sóc và phòng ngừa táo bón
3.1 Chăm sóc:
– Điều chỉnh chế độ ăn cho người mẹ đang cho con bú.
– Bổ sung chất xơ từ rau củ quả.
– Uống đủ nước.
– Sử dụng các loại thuốc nhuận tràng theo chỉ định của bác sĩ.
3.2 Phòng ngừa:
– Theo dõi việc đi vệ sinh hàng ngày.
– Khuyến khích trẻ không nên nhịn đi ngoài.
– Chế độ ăn giàu rau xanh, uống đủ nước.
– Thúc đẩy hoạt động thể chất.
Khi trẻ bị táo bón, phụ huynh có thể thực hiện các động tác như xoa bụng, tập thể dục cho trẻ và tạo thói quen đi vệ sinh đều đặn. Đồng thời, luôn lưu ý đến các biểu hiện và tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ khi cần thiết.
Tham khảo thêm tại https://nhathuocaz.com.vn
