Bài tập chữa viêm đường tiết niệu

Bài tập chữa viêm đường tiết niệu. Đây có lẽ là điều mà mọi người quan tâm nhất. Hãy cùng thongtinbenh.vn giải đáp thắc mắc

Bệnh viêm đường tiết niệu là gì?

Hệ tiết niệu của con người bao gồm niệu đạo, bàng quang, niệu quản, 2 quả thận, tuyến tiền liệt (nam giới). Nhiễm trùng đường tiết niệu hay còn gọi là nhiễm trùng đường tiết niệu là tình trạng vi khuẩn xâm nhập vào hệ tiết niệu, gây viêm nhiễm. Lúc này, cơ thể sẽ tạo phản ứng để chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn đó.

Nguyên nhân gây viêm đường tiết niệu:

• Viêm đường tiết niệu thường xảy ra khi vi khuẩn, thường là vi khuẩn E.coli xâm nhập ngược dòng từ cơ quan sinh dục ngoài lên hệ tiết niệu và gây viêm nhiễm.
• Thói quen dùng giấy vệ sinh lau từ sau ra sau trước khi đi tiểu, đại tiện sẽ khiến vi khuẩn từ hậu môn dễ dàng xâm nhập vào vùng kín và gây ra các bệnh viêm nhiễm, trong đó có viêm đường tiết niệu.
• Thói quen uống ít nước, thường xuyên nhịn tiểu sẽ khiến nước tiểu bị giữ lại lâu trong bàng quang, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, nảy nở và gây viêm nhiễm.
• Vệ sinh vùng kín kém có thể khiến các tác nhân gây hại xâm nhập và gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. .
• Quan hệ tình dục không lành mạnh, không an toàn có thể khiến người bệnh bị lây nhiễm các bệnh truyền nhiễm, bệnh xã hội từ bạn tình.

Triệu chứng của viêm đường tiết niệu:

• Thường xuyên phải đi tiểu, đi tiểu nhiều lần nhưng lượng nước tiểu mỗi lần rất ít.
• Có cảm giác đau rát và nóng rát khi đi tiểu.
• Nước tiểu đục, có mùi hôi nồng, có lẫn máu hoặc mủ.
• Cảm thấy đau, khó chịu vùng bụng dưới, hông và lưng khi nhiễm trùng lan đến thận hoặc bàng quang.
• Sốt cao, rùng mình và ớn lạnh, môi khô, lưỡi bẩn, buồn nôn, nôn,…

Điều trị viêm đường tiết niệu

Điều trị UTI phụ thuộc vào vị trí viêm nhiễm, đó là niệu đạo, bàng quang hay viêm bể thận, liệu có các yếu tố nguy cơ đi kèm hay không và loại bệnh. Các phương pháp điều trị chính bao gồm:

– Điều trị mầm bệnh: Sử dụng kháng sinh. Khi sử dụng thuốc phải đảm bảo đúng thuốc, đúng liều lượng, đúng thời gian, đúng trình tự từ một thuốc đến phối hợp nhiều thuốc.

– Điều trị triệu chứng phụ thuộc vào triệu chứng mà người bệnh đang gặp phải: Giảm đau, hạ sốt, bù nước và điện giải…

– Giải quyết các yếu tố nguy cơ như sỏi tiết niệu, phì đại tuyến tiền liệt và tiểu đường,…

– Phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu bằng một số biện pháp như đảm bảo vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách, uống đủ nước, không nhịn tiểu, chủ động phát hiện và xử lý các yếu tố nguy cơ gây nhiễm trùng đường tiết niệu.

Bài tập chữa viêm đường tiết niệu

Thực hiện chữa viêm nhiễm đường tiết niệu tại nhà là một trong những phương pháp giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt do bệnh lý này gây ra:

Bài tập Kegel