Bị ruột thừa không nên ăn gì hãy cùng thongtinbenh tìm hiểu và giải đáp thắc mắc này trong bài viết của chúng tôi nhé
Dấu hiệu nhận biết đau ruột thừa
Đau ruột thừa là khi bệnh nhân cảm thấy đau ở phần dưới bên phải của bụng do việc viêm nhiễm ruột thừa, một phần của ổ bụng nằm bên phải. Để xác định liệu đau này có phải do viêm ruột thừa hay không, cần xem xét các dấu hiệu khác như sau:
– Đau bụng liên tục kéo dài trong nhiều giờ và không giảm.
– Đau khi thực hiện các hoạt động hàng ngày như đi bộ hoặc vận động.
– Thường xuyên đi tiểu có dấu hiệu đau buốt ở bàng quang.
– Biểu hiện tiêu chảy, buồn nôn liên tục kèm theo đau bụng phía dưới bên phải.
– Vùng quanh bụng co cứng đặc biệt khi đau ở phía dưới bên phải.
Nếu bạn gặp một trong những dấu hiệu này cùng với đau ở phía dưới bên phải của bụng, có thể bạn đang gặp vấn đề về ruột thừa. Hãy đi khám ngay tại bệnh viện để được làm nội soi ruột thừa và đưa ra chẩn đoán chính xác cũng như phương pháp điều trị hiệu quả nhất.
Bị ruột thừa không nên ăn gì
Dù không thể ngăn ngừa được, nhưng nếu bạn biết được những gì nên ăn khi bị đau ruột thừa, bạn có thể nhanh chóng vượt qua tình trạng này. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tránh khi gặp phải tình trạng này:
– Thực phẩm giàu dầu mỡ, khó tiêu hóa, không thích hợp sau khi bị đau hoặc sau phẫu thuật. Các loại này bao gồm thịt, trứng, phô mai, sữa nguyên kem, chocolate, kem, và các món chiên xào.
– Thực phẩm chứa nhiều đường như kẹo, đồ ngọt, bánh ngọt, kem…
– Nước trái cây đã chế biến sẵn và đồ hộp.
– Đồ uống có gas.
– Các loại đồ uống đã chế biến sẵn.
– Rượu bia.
– Tiêu và các loại gia vị.
– Nước sốt.
– Đậu và các loại rau họ cải.
– Bánh mì và các loại ngũ cốc.
Sau phẫu thuật, chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng. Bạn nên ăn các thực phẩm lỏng và tránh thực phẩm đặc như trái cây, rau củ, thịt, gia cầm, trứng, cá, và bánh mì để giảm gánh nặng đối với hệ tiêu hóa.
Thực phẩm nên ăn khi bị đau ruột thừa
Có nhiều món ăn có thể giúp hồi phục sức khỏe khi bị đau ruột thừa. Dưới đây là những gợi ý cho thực đơn khi gặp phải tình trạng này:
– Uống nước chanh ấm pha với một muỗng mật ong sau khi thức dậy vào buổi sáng.
– Ăn trái cây và uống sữa kèm một ít hạt cho bữa sáng. Ăn toàn bộ sữa có thể tốt cho bạn nếu bạn có thể tiêu hóa được sữa.
– Ăn rau củ hấp và uống sữa lên men cho bữa trưa.
– Uống nước trái cây tươi hoặc ăn rau củ vào buổi chiều.
– Ăn salad từ rau củ tươi, hạt mầm, và uống sữa lên men cho bữa tối.
– Uống nước ép cà rốt, dưa chuột và củ cải.
Chế độ ăn thích hợp sau khi mổ ruột thừa
Trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật, chế độ ăn đủ dinh dưỡng sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình lành vết thương. Dưới đây là những gợi ý về chế độ ăn khi bạn đang trong quá trình này:
1. Bắt đầu với những món dễ tiêu hóa:
Sau phẫu thuật viêm ruột thừa, bạn nên tiêu thụ những thực phẩm dễ tiêu hóa như sữa, sữa chua, và súp kem. Tuy nhiên, chế độ ăn này chỉ cung cấp đạm và canxi, ít các chất dinh dưỡng khác như sắt, vitamin A và B. Vì vậy, bạn nên duy trì chế độ này trong thời gian ngắn.
2. Thực phẩm đa dạng:
Nếu sau khi ăn thực phẩm lỏng mà không gặp vấn đề như đau đớn, nôn mửa hay tiêu chảy, bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn của mình nhiều nhóm thực phẩm khác. Bạn nên ăn những thực phẩm giàu đạm, vitamin C và chất xơ thường xuyên.
– Trứng là nguồn giàu đạm và kẽm.
– Trái cây, rau củ, các loại hạt, đậu và ngũ cốc cung cấp nhiều chất xơ.
– Cơ thể cần nhiều dinh dưỡng để tái tạo tế bào mới, giúp lành vết thương và ngăn ngừa biến chứng.
3. Thực phẩm giúp mau lành vết thương:
Bữa ăn cân bằng dinh dưỡng sẽ cung cấp đầy đủ đạm, đường và chất béo cho cơ thể. Mỗi chất dinh dưỡng đều đóng vai trò quan trọng trong quá trình lành vết thương sau phẫu thuật.
– Đạm hỗ trợ tổng hợp collagen, phần quan trọng của mô liên kết.
– Đường cung cấp năng lượng để tái tạo mô mới và mạch máu.
– Nên lựa chọn các nguồn chất béo có lợi như dầu ô liu, hạt và trái bơ.
4. Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch:
Cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho hệ miễn dịch của bạn là rất quan trọng để phòng ngừa nhiễm trùng.
– Vitamin A và C có nhiều trong rau xanh và tiêu.
– Hạnh nhân và rau chân vịt cung cấp nhiều vitamin E.
– Kẽm cần thiết cho sự hình thành của bạch cầu và kháng thể.
– Nên tiêu thụ hải sản, sữa, ngũ cốc nguyên hạt, đậu và các loại hạt để cung cấp kẽm.
5. Tầm quan trọng của nước:
Viêm ruột thừa có thể ảnh hưởng đến nhu động ruột. Uống đủ nước hàng ngày (10 – 12 cốc) sẽ giúp làm mềm thức ăn và phân để ruột hoạt động dễ dàng hơn, đặc biệt sau khi phẫu thuật.
Nguồn: internet
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ thongtinbenh để được tư vấn 24/7
